武汉中西医结合骨科医院（武汉体育学院附属医院）

   颈椎病是一种常见的骨科疾病，其发病率不断增加，很多人由于对颈椎病不够了解，不能及早发现和治疗，后对健康产生严重的危害。那么，哪些人容易患颈椎病呢？

　　长时间低头伏案者

　　随着信息时代的到来，从事低头伏案工作的人越来越多，办公室白领、打字员、程序员，他们长时间对着电脑，如果工作姿势不当，就很容易患上"职业病".这类人群长期处于低头状态或者头颈部偏向同一个方向，长期低头会使他们的椎间盘承受很大的内压，颈后肌群及韧带受到劳损，而头部偏向一侧会使局部活动过度，造成局部劳损。久而久之，就会出现肩颈疼痛，引发颈椎病。

　　中老年人

　　从年龄来看，中老年人更容易患颈椎病。人到了一定的年龄，慢性劳损就会引起一系列的退行性病理改变，颈椎的稳定性就会下降，出现骨质增生，压迫到神经和血管。另外，年龄的增长还会减少椎间盘的血液供应量，而椎间盘营养主要靠透明软骨弥散而来，所以也容易变性，造成颈椎病。

　　睡眠姿势不当人群

　　睡眠姿势不当也是颈椎病的常见病因之一。人每天的睡眠时间在8小时左右，如果枕头过高或过低会使肌肉、韧带和关节的平衡失调，长时间不调整睡眠姿势，会因为疲劳导致肩颈的劳损。喜欢躺着看书、看电视的人群长时间处于同一姿势，也很容易患颈椎病。