南昌九四医院

大家好，刚过完中国传统节日——端午节，让我们明显感觉到了四大火炉之一——南昌的“旺季”已经到来了，今天就由九九、思思给大家分享一下我们在夏季享受各种啤酒、大虾、橹串、烧烤美味的同时，如何咱们的健康保养。

夏季是尿路结石的高发季节，由于气候闷热，人体汗液蒸发较多，会造成排尿量的减少。排尿的减少，又会造成肾脏、膀胱和尿道出现尿液浓缩、缺乏冲洗的问题。另外，饮过多含有矿物质和硫酸盐的饮料，也会促进结石形成。夏天容易出现肾结石、膀胱结石和尿道结石发作的情况。

尿路结石因发病时多伴有肾绞痛、血尿等症状，严重者还会出现感染、肾功不全等。随着科学的不断发展，治疗尿路结石的方法也不断更新，下面简单介绍一下尿路结石的治疗和预防。

结石的治疗

1、一般治疗：

大量饮水，每天至少饮水2～3升，为保持夜间尿量，夜间排尿后宜再饮水。

2、排石治疗：

对结石直径小于0.6cm的患者，可试行排石治疗，即解痉剂+利尿剂+中草药+多饮水+适当运动的综合治疗。

3、溶石治疗：

碱化尿液，可使尿酸的溶解度增加，当尿PH值达到7时，可使尿酸溶解度增加36倍，枸橼酸钾口服。

4、体外冲击波碎石术：

体外冲击波碎石术适合直径小于2cm的肾结石、输尿管结石。

5、输尿管镜术：

对输尿管下段结石，或冲击波碎石失败的患者，可采用输尿管镜手术，就是将输尿管镜经尿道、膀胱插入输尿管，用激光或气压弹道将结石粉碎，排出体外。

6、经皮肾镜术：

对于肾结石大于2cm，冲击波碎石失败者，可用经皮肾镜治疗。将肾镜在导丝的引导下，经皮肤穿刺至肾脏，在直视下用激光或气压弹道将结石击碎后排出体外。

结石的预防

尿路结石的复发率较高，碎石后往往有残石的遗留，增加了结石的复发率，因此，预防尿结石的复发有积极的意义：

1、饮水和运动：

每日饮水2升以上，可的降低结石发病率，但应避免饮用红茶和咖啡，饮水后适当的运动，如跳绳、体操可预防结石发生。

2、含钙结石的预防：

含钙结石的形成与高钙尿症、高草酸尿有关，在预防的同时，要检查排除甲状旁腺功能亢进、特发性高钙尿和肾小管性酸中毒等疾病。

3、尿酸结石的预防：

尿酸结石患者除在饮食方面应减少海产品的摄入外，还要少饮酒，适量选用尿酸生成抑制剂，如别嘌呤醇，并用碱化尿液制剂，更佳。

4、感染结石的预防：

对感染性结石，在去除病因、使用抗生素的同时，可酸化尿液，选用氯化胺等。