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中风”就是“脑血管意外”，是由于脑部血管“阻塞”或“爆裂”，令脑组织不能得到充分的养料和氧气，受影响的神经细胞因而坏死，产生各种神经症状与现象。
中风的症状：半身不遂、言语不清、嘴歪、眼斜、严重者甚至昏迷或死亡、吞咽困难、大小便失禁、感觉麻木、流口水导致中风的危险因素
吸烟、年龄-年纪越大，中风机会越大、高血压、血内胆固醇过高、过重、缺乏运动、先天性脑血管肿瘤或血管壁过薄、其他疾病如糖尿病、风湿性心脏病等会令中风危险倍增。
中风后常见的并发症
褥疮：半身不遂的病人，整天躺在床上，臀、脚跟及肩膀等部位长期和床褥接触，受到压力，皮肤便会溃烂，甚至发炎。重要的预防及治疗方法，是常替病人翻身，使他不会长期压迫同一部位。另外，使用空气垫及羊皮垫也有帮助。
呼吸道感染：整天卧床，肌肉活动能力会减弱，呼吸能力也会减低，痰液也很难咳出，容易导致肺炎。应尽量让病人坐起，让家属向护士学如何给病人拍背，便可以预防呼吸道感染。
泌尿道感染：有病人因为神经系统的损害，不懂得排尿，尿液积在膀胱内容易引致发炎。预防方法是插导尿管及进行排尿训练。
中风的治疗：
中风之后，神经组织需要长时间复原，所以病人应该拿出坚强的意志，接受长期康复治疗，而病者的家人也应加以鼓励和协调。中风的康复过程按着不同的中风程度而有别。一般而言，在物理治疗、职业治疗、言语治疗的帮助下，很多病人都能够自我照顾，病情较轻者甚至恢复工作能力。但中风之后，即使恢复理想，也需要长期接受观察，预防中风再度发生。
中风的预防：
近年来在中国中风的发生率越来越高，中风的主因是吸烟、血压高和血管硬化，所以要预防中风的发生，就要注意日常的生活习惯，避免血管硬化的产生。
1．戒除烟酒。
2．作息定时，保持心境平和，加上适当有恒的运动。
3．注意饮食，不要吃太多油腻或甜的食品；避免过胖。
4．血内胆固醇过高者要节制饮食或接受治疗。
5．高血压、糖尿病患者要定期接受检查和治疗。
预防胜于治疗，希望大家可以有一个健康的生活模式，地预防中风。
