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脂肪肝提示你的身体代谢出现了问题!

发表时间:2016-06-2015894人阅读

脂肪肝本身也许并不可怕,但它是个“报警器”,提示身体的代谢出了问题,很可能血脂、血糖、血压都高,突发心血管意外的风险也比普通人高。除了生活方式的干预外,如果病情较重者,有必要进行药物治疗。


肝出问题为何查其他?

绝大多数脂肪肝患者,特别是轻度、中度脂肪肝患者,并不会因为脂肪肝而有明显的不适,所以大多数脂肪肝都是在体检,或者因其他疾病就医检查时被发现的。


普通的B超检查即可筛查出脂肪肝,这种检查方式价格低廉,但是敏感性较差,对于轻度的脂肪肝可能出现漏诊。如果需要进一步更准确地诊断脂肪肝,医生可能会建议通过MR来做脂肪肝的定量检查。


一位脂肪肝患者在门诊就诊时,医生一般会给他开具不少其他的检查项目,包括肝功能、血脂、血糖、空腹胰岛素、血尿酸、血肌酐、尿微量白蛋白排泄率,甚至还有心电图、心脏超声、颈部双侧大血管超声等。部分患者感到不理解,甚至还认为医生在开“大检查”。


脂肪肝本身也许并不凶险,但它是个“警报器”,提示身体很可能有其他的代谢异常,医生开具这些检查是为了及时发现脂肪肝患者可能存在的其他异常,据检查的结果进行系统的干预和治疗。


越早干预可逆概率越大


很多脂肪肝患者都关心,自己得了脂肪肝是否可逆。钟碧慧说,脂肪肝越早发现,越早开始干预,可逆的概率就越大,特别是轻度脂肪肝,可逆的机会还是很大的。


即使是中、重度脂肪肝也不是没有可逆的机会,不过需要患者有很强的意志力,在生活中注意控制饮食、加强运动,并坚持药物治疗,定期随访、监测。通过这些措施,是有可能从重度脂肪肝转为中度脂肪肝,再由中度脂肪肝向轻度脂肪转变。


少吃多动就能**脂肪肝?


很多人在体检中查出脂肪肝后,觉得不痛不痒无须理会。稍重视的人就在家中给自己“治疗”,这部分患者认为,脂肪肝不需要去医院,只要“管住嘴、迈开腿”即控制饮食、加强运动即可**。


真的是这样吗?

这种说法有一定道理,但并不全对。对于轻度脂肪肝且没有合并其他代谢异常的患者,的确不主张药物治疗,通过饮食和运动控制好体重是干预的手段。对于体重超重的人,如果一下子要求他把体重降到理想体重理想体重KG=身高-105,很多人会因为达不到而失去信心。医生一般会要求他们达到“体重减轻”,即将体重减轻10%,当达标后再向下一个目标努力——继续减轻体重的10%。


但是,对于中重度脂肪肝或脂肪肝合并有其他代谢异常的患者目前的调查显示,50%的脂肪肝患者都合并有其他代谢异常问题,不仅需要生活干预,还需要有针对性地进行药物治疗,如血糖高的则需要降血糖,血压高的需要降血压。


如何运动要先咨询医生


自从“暴走妈妈”的出来后,很多脂肪肝患者都纷纷仿效,制定高强度的运动计划,希望通过运动来治疗脂肪肝。,运动对于脂肪肝的预防是的,对于轻度脂肪肝的逆转也有帮助,但如果病情较重或合并有其他代谢问题,如何进行运动,选择何种运动,都要先咨询医生后再进行,过于剧烈的运动并不适合这部分患者。


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