糖尿病是影响人民健康和生命的常见病,病因尚未明确,遗传因素、肥胖、病毒感染均与发病有关。典型症状有烦渴、多饮、多尿、多食、消瘦、乏力等,并可有皮肤疖、痈等化脓性感染。
女性患者的外阴瘙痒、失明常为其首发症状。如空腹血糖高于7.2mmol/L,糖尿病即可被确诊。
病人应在医生的指导下,控制饮食和应用降糖药物治疗。如饮食不当,治疗不正规,各种严重感染等均可造成糖尿病严重恶化甚至昏迷、酮症酸中毒等严重并发症。
一、生活调理:
1.合理安排工作、生活,轻者可适度活动,以不感疲乏为限;重者应卧床休息,肥胖者应加大运动量以减轻体重,有利治疗。
2.保持口腔清洁,饭后漱口,防止口腔黏膜及牙龈溃烂,可用金银花、甘草煎水清洁口腔。
3.注意足的保护和护理,选择合适的鞋袜,防止出现水泡和鸡眼,保持足部的清洁,避免感染,预防外伤。
4.做好皮肤护理,勤洗澡和换内衣,勤剪指甲,预防感染。本病常伴有皮肤瘙痒,瘙痒者可用止痒剂,勿搔抓皮肤,皮肤破损处容易引起感染。已生痈疖者应及时治疗。
5.病程较长者并发皮肤感觉障碍、微血管病变时,所穿鞋袜不宜过紧,要经常活动肢体,防止外伤,受冷以及在高温下要采取降温措施等。
二、饮食调理:
1.饮食控制是各型糖尿病治疗的基础,病员应按医师指导的食谱进食,并保证按时进餐。可选用凉性滋润的食物,主食以米面、小米为主,副食可选用鱼、蛋、肉类及新鲜蔬菜瓜果等。
2.无低血糖症状时,忌食使血糖迅速升高的食物,如冰淇淋、糕点、糖果等。不宜吃高脂肪、高胆固醇的食物,如动物内脏,动物油脂等,禁烟酒。
三、注意事项:
1.学会自测糖尿病,了解自己经常服用的降糖药物或注射胰岛素的疾病知识,牢记用量和用药时间。测糖尿病的结果和用药情况要加以记录。
2.定期到医院随访,接受专科医师指导,不宜随意停用或任意改变降糖药物或胰岛素的用量。要防止低血糖反应。
3.如有发热、咳嗽、尿频、疖疮等疾病情况应及时就诊,以免感染播散。