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医减肥有很多种方法，例如中药减肥、针灸减肥、按摩减肥等，目前我院针灸减肥的内容主要包括：针刺、火罐、穴位埋线等。
为使大家对针灸减肥有充分的认识，走出针灸减肥的某些误区，有以下几个问题，应该让大家了解。
1. 减体重和减脂肪要区分开来
首先，减肥与减重不同。大部分人认为减肥就是减重，其实不尽然，针灸减肥是侧重于减脂肪。因为一个人体重若是在正常范围之内，做针灸治疗时体重自然变化不会很大，只是针对局部一些脂肪进行重新构造，实现改善体型。在这个过程当中，是调整脂肪的比例与分配，减去多余脂肪。
2. 减肥的速度因人而异
针灸减肥的速度据个人的体质、对经络的敏感程度以及对针刺治疗的接受能力而定。比如你的体重超过正常范围较多，那么减的速度可能就会快些。如果说体重在正常范围或只高出少许，那么你的速度就会慢一点；如果你的身体健康状况不佳或经络不敏感，那么你的速度也不会很快。
3. 针灸减肥也会有平台期
很多人以为针灸减肥每天都会有进步，每一次都会有，其实不然。针灸减肥实质上是一个调整身体的过程。一般来讲，、2个疗程为快速减重期，体重会降得比较快，临床中，部分患者甚至可以减到15斤～20斤；而之后的几个疗程里，体重会进入一个稳定的平台期，在此期间体重可能会稳定不变，甚至会有小幅反弹。这个过程是一个体内脂肪重新分布的过程，这时患者的腰围、臀围等会有不同程度的减少，同时，机体也在重新建立新的代谢平衡点，所以把握好平台期非常重要。平台期之后，体重将会继续以比较稳定的速度下降，称为缓慢减重期，此阶段只需适当控制饮食或偶尔接受针灸调理即可达到、保持你预期的状态。
需要注意的是快速减重期、平台期的先后顺序不尽相同，持续的时间也因人而异。尤其是平台期，很多人会因平台期持续的时间过长而对减肥失去信心，停止治疗，使前一阶段的努力功亏一篑。
4. 针灸减肥针孔不会感染
很多人都担心减肥过程中会容易造成细菌感染和交叉感染。其实正规医院用的针灸针都是经过严格消毒或一次性的，针灸减肥不会引起细菌感染，即便是针刺后进行洗澡、游泳等活动，也不会有问题，因为针孔本身很小，而人体的皮肤会自然收缩，针刺以后会很快复原。
5. 针刺选穴不是多多益善
因为针灸治疗肥胖时，选择的针刺部位是据中医理论，据病人的具体情况，有目的地选择脾经、胃经、任脉等经脉上的穴位，如果选穴不当，不仅病人会多受皮肉之苦，减肥也将会受到很大影响。
6. 工作很忙，没有时间老去医院，也能用针灸减肥
对于工作比较繁忙的减肥朋友，可以采用针灸减肥中的微创穴位埋线的方法，是将可吸收的医用羊肠线埋入穴位内， 15天左右到医院就诊一次即可。羊肠线在体内软化、分解、液化、吸收，对穴位产生生理及生物学刺激，从而弥补了针刺时间少、**难巩固等缺点。
7. 中医减肥，减肥速度不会影响健康
一般的过度节食减肥，减肥速度越快，对健康的损害越大。而针灸减肥则不同，因为针灸减肥并不要求患者主动节食，而是通过刺激穴位等调节代谢平衡，从本上调节食欲，使肥胖者体内多余浊脂消散，体重减轻，从而达到减肥目的。
8. 针灸减肥也需要运动配合
治疗期间，一般都要求患者增加一定的运动，调节个人的生活规律。针灸减肥进行一段时间以后，患者会很明显地感觉到自己的精神状态比较好，消化特别好，排便也正常了，这时若再加上健康的运动，使人处于一种愉悦的状态，这对整个机体代谢都会有好处。
9. 针灸减肥需要持之以恒
一般情况下，医生都要求患者连续接受3个月至半年左右的针灸治疗。但随着时间的展开，针刺的频率可以降低。例如在初始阶段，需要每周3～5次；两个月以后可以每周一次；后据各人的体重变化情况，可以选择穴位埋线或耳穴压豆等简单的方法，直至体重保持理想，按照这个要求进行治疗的患者，目前还没有出现反弹的现象。
10. 针灸减肥一定要选择正规的医院
目前社会上有很多美容机构也打出针灸减肥的招牌，医生提醒大家，针灸减肥其实是一个治病的过程。首先肥胖是一种病，是体内代谢失调的外在表现，有的人是单纯性肥胖，有的人是继发性肥胖某些疾病引发的肥胖，前者单纯性肥胖可以进行针灸治疗，而对继发性肥胖，要在相关疾病治疗的同时或之后再减肥。不正规的减肥机构通常没有的医师和的检查诊断设备，盲目针刺可能耽误原发病的治疗，其后果很严重。此外，选择减肥机构应该仔细考察治疗的医生的各种相关证件、资格证是否齐全。正规的针灸师都是经过严格培训的，要求对穴位的把握非常，好由具有美容主诊医师资格的针灸师治疗。
11.针灸减肥之后皮肤不会变松弛
很多人都担心体重减轻了，皮肤会变松弛。在针灸减肥中，这种担心是不必要的。因为针灸减肥时，脂肪不是在一瞬间突然消减下去的，而是一个逐渐的、缓慢的过程，所以在脂肪渐进式的减少同时，皮肤也会慢慢地收缩，所以不会出现松弛的情况。
12、针灸减肥并非人人适合
肥胖病人在接受针灸治疗之前，建议对血糖、尿酸、血脂等方面进行检测。此外，孕妇、血液性疾病、年纪过大的人也不适合做针灸减肥，而对于年纪过小的儿童，一般也不建议接受减肥治疗，应去医院作检查，排除继发性肥胖的可能性再接受减肥治疗。
13、针灸减肥也会痛
针刺时会有短暂的刺痛和酸、麻、胀等感觉，但这种不适感是可以忍受的。
