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有些宝宝会出现厌奶，爸爸妈妈们总是特别焦虑，以下几点建议或许可以为爸妈们提供一点帮助。
1、营造安静的进食环境
孩子容易因分心而忘记“吃”，如果四周不断有人走动或有吵杂声，会更容易分散宝宝的注意力，因此，为孩子营造一个安静的进食环境，是非常重要的。
2、不要随意更换奶粉
配方奶喂养的宝宝，如果更换奶粉，也容易引起“厌奶"。所以当家长们考虑替宝宝换奶时，须采用渐进式的添加方式，也就是每天添加半匙新奶粉，直到全部换过来为止。
3、留意奶嘴形状及大小是否合适
有少数的宝宝厌奶，是因为奶嘴的口径大小不合适。可以把奶瓶倒过来，若奶嘴是标准口径，奶水就会呈水滴状陆续滴出，而奶水滴的太快或太慢，都容易造成宝宝的不适感，而引起厌奶的情况。
4、乳母保持轻松愉快的心情
母亲心情愉快，有利于乳汁分泌，也有利于宝宝进食。即使配方奶喂养的宝宝，如果妈妈心情愉快的看着宝宝喝奶，也有利于宝宝进食。
5、千万不可强迫进食
逼食、强迫、发脾气、过度喂养或频繁喂奶，常常会适得其反。
6、可用促进食欲小中药
如果宝宝喝奶量过少，食欲欠佳，影响到宝宝体重增长，一定要到医生处就诊，排除异常情况后，可用些促进食欲的小中药，有利于宝宝进食。
