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我的睡眠到哪里去了?

发表时间:2016-03-0417817人阅读

睡眠是机体的一项基本生理功能,人的一生有大约1/3时间是在睡眠中度过的,睡眠对于生命如此重要,就象人类不能缺少水份和空气一样,睡眠过程也是机体恢复功能、保持旺盛生命力和健康的过程,然而,对于有些人来讲,睡眠也是一件令人恐惧的一件时间,漫漫长夜,有的人辗转反侧,通宵不能入睡,出现失眠;有的人在睡眠时反复出现打鼾和憋醒,睡眠质量下降,白天睡意重重;还有的人在睡眠时出现行为障碍,如出现梦游、夜惊;甚至有极个别情况下睡眠时出现猝死,有人将之称为沉默的杀手。


在这些睡眠障碍相关的疾病中,目前大家重视和社会的是睡眠呼吸障碍,简单说来就是睡眠时出现打鼾、呼吸暂停和反复微觉醒,所谓微觉醒指的是睡眠时并不出现普通意义的觉醒,而是脑电波出现类似觉醒的电波,但大脑皮质依然保持无意识状态,出现微觉醒的人并没有感觉到自己醒了,但由于脑电波的异常而使睡眠质量下降,睡眠中断,致使睡眠时间延长,但睡眠效率降低,从而出现白天嗜睡,严重影响白天的工作和生活,我们曾经了解过一名出租车司机由于有睡眠呼吸障碍,在开车过程中出现嗜睡而导致车毁人亡的后果,在美国每年驾驶员由于睡眠问题导致的交通事故大约有10万起,睡眠呼吸障碍患者交通事故发生率是正常人的2-7倍,故欧美很多国家对职业营运驾驶员每年进行1次睡眠监测,排查其是否患有睡眠呼吸疾病。睡眠呼吸障碍不仅导致患者白天嗜睡、精神差和工作效率下降,更为严重的是,睡眠呼吸障碍与一系列的全身疾病有密切关系,如高血压、糖尿病、冠心病、脑血管意外、肥胖和老年性痴呆等均有密切关系


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