湖南省儿童医院

维生素是维持机体正常代谢所必需的一类有机化合物，人体对其需要甚微，但它们能发挥重要的生理功能。那么，服用维生素类药物应注意什么呢？

一、不宜饭前服

维生素类药物不宜饭前服。水溶性维生素B1、B2、C等通过胃肠较快，很可能在人体组织未充分吸收利用就从尿中排出。而饭后服，肠道的食物可使维生素缓缓通过肠道，较完全地被吸收而起到理想的治疗；另外，脂溶性维生素A、D、E等能有利于一些矿物质的吸收，而油类食物及矿物质也能促进维生素的吸收。因此，服用维生素好在饭后服用，或配合吃一些含矿物质更丰富的食物，这样会更好。

二、注意与其他药物的相互作用

维生素类药物不宜与一些药物同时服用，如液状石蜡、左旋多巴、氨茶碱、口服避孕药及有酶促作用的药物。液状石蜡能减少脂溶性维生素A、D、K、E的吸收并促进它们的排泄；维生素B6可迅速消除左旋多巴的治疗作用；氨茶碱、口服避孕药可使维生素C和B1破坏失效；有酶促作用的药物，如苯巴比妥、苯妥英钠以及阿司匹林等，可促进叶酸的排泄。而铁剂与维生素C一起服用可以增加铁离子的吸收量。