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产后康复训练提高女性生活质量

发表时间:2016-03-0317534人阅读

随着二胎的开放和女性生命的延长,女性产后导致的难言之隐也随之凸显,特别是产后盆底肌肉松弛易导致功能减退与并发症的发生,将降低女性生活质量,如:产后尿失禁、尿潴留、阴道松驰、性功能障碍等病症。下面就介绍一些女性产后疾病知识:


盆底障碍性疾病发病率:盆底障碍性疾病已成为中老年女性常见病,成年女性发病率为20%~40%;中国女性尿失禁患病率为18%~57.5%,绝经后的女性达50%;盆腔脏器脱垂患病率为30%~40%,80岁以上者达49.7%;女性性功能障碍发病率:不满意者约为55.5%;医源性盆底功能障碍发病率为10%。


盆底障碍性疾病常见症状:便秘、便失禁、盆底痛、尿失禁、尿潴留、盆腔脏器脱垂、性功能障碍等。


盆底功能障碍性疾病重要的对策:预防的重要手段——盆底康复训练;盆底康复训练和治疗方法——微电流刺激、生物反馈和自我锻炼。


盆底康复治疗的适应症:产后妇女常规盆底肌肉锻炼各种类型尿失禁;各种尿失禁、尿潴留;轻、中度子宫脱垂;阴道膨出、阴道松驰、阴道痉挛致;性生活不满意者;反复阴道炎、尿路感染患者非急性期;泌尿生殖修补术后辅助治疗;子宫复旧、慢性盆腔疼痛。


盆底康复训练治疗佳时间 :产后恶露干净、产后42天后


盆底康复治疗时间 :一个疗程10~15次;每次治疗20~30分钟;每周2~3次。


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