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母乳,婴儿理想的天然食物!

发表时间:2016-02-2417780人阅读

一、 母乳喂养好处


营养:含有丰富的营养,能满足出生至6个月婴儿生长发育的全部营养需要。


防病:含有丰富的抗感染物质,初乳中免疫物质中含量更丰富,初乳是人生的免疫。


婴儿智商高:母乳富含DHA,可促进婴儿大脑发育。


利于母亲健康:可促进子宫收缩,减少产后出血,促进子宫复旧。


增进母子感情:哺乳利于母婴感情交流,促进孩子的心理健康及智力开发。


方便、卫生:人工喂养增加了病菌入侵的机会。而母乳温度适宜,新鲜无需消毒,随时可以哺喂,既经济又方便省事。


二、母乳喂养的正确方法


正确的哺乳姿势


1.母亲放松舒适;


2.孩子身体贴近母亲,脸向着乳房,鼻子对着乳头;


3.孩子的头部与身体呈一直线;


4.下颌紧贴乳房;


5.新生儿可用手托住臂部。


正确的衔乳姿势


◆ 婴儿嘴张大,下唇外翻;


◆ 舌呈勺状环绕乳房;


◆ 面颊鼓起呈圆形;


◆ 可见到上方的乳晕比下方多;


◆ 慢而深吸吮,有吞咽动作和声音。


三、如何保证成功的母乳喂养


◆ 早接触、早吸吮、重视初乳;


◆ 按需哺乳;


◆ 不要尝试使用奶瓶喂水或添加牛奶;


◆ 吃空一侧乳房再换另一侧;


◆ 保证每次充足的吃奶时间,约10~30分钟;


◆ 一般每昼夜喂奶8~12次;


◆ 母乳暂时不足时,先吃母乳再适当添加代乳品。


四、母乳不足的原因及解决方法


1.过早添加配方奶或其他食品


解决方法:母乳是婴儿佳和食品和饮料,完全能满足出生4~6个月以内婴儿生长发育所需的全部营养,不需要再添加其他的东西。


2.哺乳时间过短


解决方法:哺乳不必有固定的时间,宝宝饿了就可以吃,哺乳次数越多,乳汁分泌也会越多,既使一开始没有多少奶,妈妈也一定要坚持,很快母乳能顺利分泌了。


3.乳母营养不良


解决方法:平时应多注意营养及正确的饮食习惯,多吃富含蛋白质的食物,多补充水分。


4.精神紧张


解决方法:妈妈要保持愉快放松的心情,对母乳喂养抱有信心。注意劳逸结合,保证足够的睡眠和休息,听轻松的音乐,都有利于保持心情舒畅。


5.喂奶后没有排空余奶


解决方法:每次充分哺乳后应该挤净乳房内的余奶,充分排空乳房,会刺激更多的乳汁分泌。


6.乳头错觉


解决方法:哺乳时间越早越好,一定不要因为刚开始没有乳汁就不让宝宝吸吮乳头,应该让他多多接触乳头,渐渐地宝宝就会学着靠自己的力量去吸吮了。


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