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青春期女孩乳房发育过程中的“喜”与“忧”
乳房是女性身体上美丽的器官之一。是构成女性“曲线”的重要组成部分。女孩一般10岁左右乳房开始发育。女孩子首先会察觉到胸部乳头发育突出，从13到17岁，女孩子乳腺发育，脂肪和血管增多，使整个乳房隆起，这一变化从外观就可以看出。同时乳头四周棕色的乳晕逐渐扩大，乳房充分发育，大约有80%的女孩子直到16-19岁时乳房发育才接近成人。
青春期少女发育中乳房发育除受激素影响外，遗传因素的影响也比较大。有关乳房发育有一些忧虑且是生理现象的问题：
1乳房肿块，表现为乳房下的一枚纽扣硬结，有些人怀疑自己得肿瘤，这是生理现象不必担心；
2发育初期会有痒、痛感觉，尤其被内衣摩擦或触碰时会感疼痛，这些都不是生病迹象，完全属于正常发育，所有这些不适会逐渐消失。
3两侧发育大小或速度不一致的问题，一般情况下两侧乳房增大皆是对称性的，少数人也可能一侧先开始，间隔几个月后另一侧才开始，这表现出两侧不一样大；这也不用担心，到一定时期两侧会一样大的，只有极少数人大小不同；
4乳头塌陷；指的是乳头长在乳晕里而不是突在外面，这种现象是天生的，但在青春期才表现得很明显，有些人在青春期能长出来，有些人则不能，因塌乳头易感染，故需特别注意保持清洁卫生。
为美丽乳房穿上漂亮“衣裳”：
少女在乳房开始发育后，要养成穿小背心的习惯，待乳房发育基本定型后，就要选择合适的文胸穿戴。
戴文胸有四点好处：
1.可使乳房得到承托而保持血液循环畅通；
2.可防止活动后的震荡不适；
3.防止外伤；
4.防寒保暖。何谓大小合适，从后面插入2指头或手举过头顶胸罩没上移，不起皱或打褶，覆盖住全部乳房，即为合适。还有，乳房发育过程中不能束胸，因其有3点危害：a妨碍乳房发育；b影响心肺功能；c影响内脏发育。
