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夏季出汗是再正常不过的事情，但也给淑女帅哥们带来困扰：身上总是又粘又湿，还会发出难闻的汗臭味。现在有各种各样的止汗产品，只要往身上一喷，汗津津的皮肤立即不粘了，而且滑滑的，有一种渗入毛囊的清凉感。于是，止汗剂逐渐受到时尚人士的喜爱。
止汗剂原理：堵塞汗腺导管
止汗剂主要是堵塞产生汗液的汗腺导管，达到减少汗液分泌的目的。常用的止汗剂包括6%～20%氯化铝无水乙醇溶液、5%明矾、5%鞣酸、5%～10%甲醛溶液、10%乌洛托品溶液和5%乌洛托品凝胶棒等。很多产品还添加了芳香剂、杀菌剂，可以止汗和减轻腋臭。
一般来说，这些药物必须连续使用一段时间后才能获得比较满意的止汗，然后可以减少使用频率，以维持**。由于止汗剂只是暂时性抑制汗腺的分泌功能，所以停药后还会逐渐恢复到以前的状态。
这些情况不宜用
出汗是维持人的体温恒定的一个重要程序。汗液是由遍布全身的汗腺分泌的，其主要成分是水和盐，还有一些新陈代谢的废物。人体通过汗液蒸发，可以带走热量，降低体温。另外，汗液在体表和皮脂混合形成乳状脂膜，对皮肤有滋润和保护作用。因此，不要立即擦去刚渗出来的汗液，而且要尽量增加肢体在空气中的裸露面积。散热快了，出汗量自然会减少。
我们不必排斥一切出汗现象，尤其是气温较高或者运动的时候，不可盲目地强行使用止汗剂。频繁使用止汗剂会抑制人体的正常排汗，使体内的热量无法排出，导致体温过高，产生头晕、胸闷等症状。
目前市场上的止汗剂对皮肤有一定的刺激性。一些过敏体质的人使用后，容易发生皮炎、过敏等情况；若是将这些制剂搽在皮肤破损处，还可能导致伤口恶化。
止汗还有很多方法
想要缓解天热汗多造成的不适，建议选用传统的爽身粉。爽身粉不会抑制汗液的排出，而是靠“吸收”汗液使皮肤干爽，对皮肤和身体不会有什么影响。另外，明矾具有“吸汗”功能，用明矾泡水洗澡，也是减少出汗而又不伤身体的一个好方法。
汗本来是无味的，异味是附着于体表的细菌分解汗液中的有机质后加速繁殖，再加上皮脂的氧化作用产生的。人们的生活环境、健康状况、人体分泌物以及卫生习惯等，都与气味有着密切关系。在日常生活中要讲究卫生，勤洗澡、换衣裤，穿透气性好的衣物和袜子；每天坚持洗脚，洗后还应把脚擦干；不要长时间穿同一双鞋。这些都有助于汗液的蒸发，减少汗液在体表的停留。
饮食要清淡，辛辣刺激性食物会让人的体味更加重。所以应当多吃些黄瓜、豆类等清淡的食物，特别是一些清凉解暑的凉茶。心静自然凉，舒畅和稳定的心情会让支配汗腺分泌的交感神经活动减弱，控制多汗和体臭。
当然，有多汗症的人应及时到正规医院就诊，而不是依赖止汗剂。
小贴士：
科学选用止汗剂
1要选择正规厂家、具有合格批号的产品，度相对较高。
2使用前先在手臂内侧试用，看看有没有红斑、瘙痒等症状发生。敏感体质的人不可选用止汗剂。
3皮肤有损伤的部位不要使用。
4只在局部小面积使用，不能全身大面积地涂抹，以免药物被皮肤吸收引起蓄积中毒。
5使用前要清洁皮肤，如果是出门后补搽，应先用面巾纸将汗拭净后再搽。
6因运动量大而出汗，应先用水清洁皮肤，擦干后再补涂止汗剂。
7涂抹止汗剂的佳时间是在睡前，有利于止汗剂吸收。
