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银屑病俗称牛皮癣，是一种常见的慢性、复发性、炎症性皮肤病，会有脱屑、瘙痒等表现。一般来说，洗浴可去除鳞屑、清洁皮肤、缓解干燥瘙痒，又可改善血液循环和新陈代谢，促进外用药物的吸收。但银屑病患者在洗浴时有些问题需要注意。
不同类型银屑病洗浴方式有别
由于银屑病患者每天会产生大量的鳞屑，为去除鳞屑、缓解瘙痒，患者每天都应洗浴。但由于不同类型的银屑病临床表现不同，所选择的洗浴方式、方法也要有所区别。如急性点滴型银屑病可以淋浴为主，肥厚斑块型应以泡洗为主，大面积红皮病型水温要严格控制，脓疱型也要淋浴，洗浴时可酌加杀菌剂以预防感染。
银屑病患者在洗澡时应注意环境温度，以防洗浴后受凉感冒而造成银屑病加重。关节病型银屑病者，由于关节活动不利，要特别注意洗浴环境的，注意安装防滑垫、扶手、呼叫器等。
水温应在38℃～39℃
由于银屑病皮损缺乏正常的角质层保护，使患者在洗浴时更容易受到水温的刺激，因此水温偏高时40℃以上会刺激皮损，以致产生不利影响，水温过低37℃以下则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤血液循环，不利于皮损消退，还容易引起患者受凉感冒。一般水温应以患者稍感温或烫为宜，38~39℃之间为适宜。
此外还应据皮损类型的不同来选择水温，如点滴状银屑病以及鳞屑偏薄的鲜红皮损、脓疱型皮损、渗出型皮损，不宜接受过强的刺激，水温可相对偏低一些；而肥厚斑块型银屑病，水温可相对偏高一些。
洗浴时间20分钟～40分钟佳
银屑病皮损的显著特点是每天产生大量的脱屑，因此，银屑病患者应每天洗浴至少1次，在皮损较厚、鳞屑较多时可每日洗浴两次。如果洗浴时间过长，容易刺激皮损，甚至导致皮肤脱水，而洗浴时间过短则不能软化皮损，去除皮屑，达不到洗浴的目的。因此，银屑病患者的洗浴时间一般以每次20～40分钟佳。
如果水温合适、患者的耐受性较好，洗澡时间可以长一些，而水温偏低或偏高、患者的耐受性较差，则应短一些。
特别提示：患者泡温泉浴要慎重
研究表明温泉浴、海水浴能够改善银屑病病情，甚至使病情完全缓解，但是由于不同地理位置的温泉或海水所含矿物质不尽相同，而银屑病又是一个病因复杂的疾病，所以对不同患者的不同，部分患者治疗后也可能出现病情加重。由于对各地的温泉或海域治疗，缺乏具有说服力的试验观察证据，如果有银屑病患者对这些疗法感兴趣，可以在条件允许的情况下，先泡洗5～10次试试，如果反应好就可以继续，如果反应不好就不建议继续应用了。摘自《健康报
