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怀孕期贫血几乎无孕妇能幸免，道理很浅显，二两米一个人吃和二两米两个人吃，结果肯定不一样，因此防贫血是孕期检查的重要内容，孕妇有一误区：认为自己无头昏、心慌等不适症状，饮食、睡眠均好，不会有贫血可能，不用定期孕检，更谈不上查血常规，也有孕妇即使知道自己贫血，也自认为孕期不能吃药，平时多吃枣、木耳等就行了，殊不知，孕妇贫血犹如负重的汽车缺油一样，不仅影响汽车孕妇，更影响汽车所带的拖车胎儿，甚至有的到临产时发现严重贫血，需要输血治疗。
一、妊娠期贫血有哪些危害
怀孕期贫血可引起孕妇心脏、肝脏、肾脏及免疫系统的损害，其中贫血性心脏病能引起难治性心衰致孕妇死亡，即使心衰纠正也可能导致心肌代偿性肥大而遗留围产期心肌病，严重影响以后生活质量；贫血使孕妇本来就脆弱的抵抗力更加雪上加霜，成为感染各种疾病的高发人群；贫血更增加产后出血和子宫切除的风险；胎儿易出现生长受限、胎儿窘迫，甚至死胎。
二、哪些人易患上严重贫血
1、哺乳期怀孕的妇女；
2、挑食人群：有些人群饮食习惯不规律，很喜欢挑食，偏食，那么就很容易造成营养缺乏而贫血。
3、慢性疾病：有些人本身有慢性炎症、自身免疫性疾病、肾病或者肝病，体内内分泌功能紊乱，而促使了贫血的发生。
4、放射人群：有些人因为工作和生活环境的原因，常年要接触一些有关于化学毒物或者放射性物质，就会引发贫血。
5、年龄17岁，或大于40岁
6、多胎妊娠
三、怀孕期贫血怎么办
缺铁性贫血是补充铁剂和去除病因为主，如改变生活习惯，改善生活环境，治疗钩虫等寄生虫病、慢性腹泻等。主张妊娠4个月开始口服硫酸亚铁0.3g，每日一次。平时可多食含铁量高的食物，如动物血、猪肝、芝麻、芹菜、紫菜、木耳、海带等食物辅助。其他如地中海贫血、巨幼细胞性贫血等不在此列。
