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糖尿病是由遗传和环境因素共同引起的一组以糖代谢紊乱为主要表现的临床综合征。因胰岛素缺乏和或胰岛素不能发挥作用引起的一种终身性疾病，它以慢性高血糖为主要特征，起病隐蔽，常通过慢性并发症使人致残、致死，故又被称为“甜蜜的杀手”。
糖尿病骤增是何因
糖尿病的发生与胰岛素或相对分泌不足密切相关，而导致胰岛素分泌不足的原因，除遗传因素、自身免疫因素外，患者自身的人为因素也起到很大作用。因此，糖尿病可以说是—
“吃”出来的疾病：
在60年代至70年代，我国人民多处于温饱状态，体型也比较瘦，主粮按计划分配，鸡鱼肉蛋凭证供应，当时糖尿病的发生率极低。随着我国经济迅速提高，多数人可以随意吃喝，不合理的饮食结构导致人们机体营养过剩，这给糖尿病的产生提供了物质基础。
“闲”出来的疾病：
现代生活使人们的体力活动太少，“上楼坐电梯，出门就打的，整天看电视，少动多休息”，大多数人缺乏参加体育锻炼的习惯和条件，运动量不足的现象比较普遍。而运动量不足使得肌肉对葡萄糖氧化和利用率下降，机体对胰岛素的敏感度降低。因此，闲逸也是诱发糖尿病的重要因素之一。
“烦”出来的疾病：
近年来，国内外学者研究发现，不良的精神刺激可以严重扰乱机体的内分泌功能，由此，情绪和精神因素也是糖尿病的重要诱因。如今，生活节奏快，长期处于紧张焦虑状态的情况比较普遍，如果当事人缺乏足够的心理承受能力，则很容易因内分泌功能失调而导致糖尿病的发生。
另外社会老龄化倾向，以及对糖尿病警惕性及糖尿病监测手段的提高也是糖尿病病人越来越多的原因。
糖尿病的三级预防
糖尿病的预防分为三级：一级预防的目标是预防2型糖尿病的发生；二级预防的目标是在已诊断的2型糖尿病患者中预防糖尿病并发症的发生；三级预防的目标是减少已发生的糖尿病并发症的进展、降低致残率和死亡率，并改善生存质量。据上述，搞好群众性的糖尿病防治，一级预防才是明智之举。目前，国内外多项大型研究得出结论：强化生活方式干预是预防2型糖尿病的措施。具体应做到：一是改变不良的饮食习惯，合理调整饮食结构，控制蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入。二是要增加活动量。运动能提高内分泌系统功能，增强机体的抗病能力，抑制肥胖，减轻体重，改善脂肪代谢，增加胰岛素敏感性，促进葡萄糖的利用。三是要保持精神愉快，心情舒畅，遇到不舒心的事要冷静对待，妥善处置，切忌情绪急躁、烦恼不安。四是要定期检查身体，进行血糖检测，发现糖耐量减低时，更应积极加强预防。五是一旦发生糖尿病后，应在医生的指导下，纠正不合理的生活方式，并采用药物积极进行正规治疗。
糖尿病是遗传、环境等多因素综合作用的结果。2型糖尿病发生的风险取决于不可改变危险因素和可改变危险因素的数目和严重度。
