大冶市中医医院

在平时生活中，人们经常上演腰腿疼痛的一幕。这时人们会产生疑问，在工作中偶尔劳累就会出现腰腿疼的症状，休息一下又会缓解，这样的情况可不可以不治疗？解答：轻微的腰腿疼痛是不需要特殊的治疗，因为大多数腰腿疼痛都是因为疲劳产生的生理反应，可以注意平时不要用腰过度，不要长时间的站立。

目前还有很多疾病会导致腰腿疼痛，引起腰腿痛的疾病有很多，一般情况下只要原发疾病**了，疼痛也就明显减轻，对于腰椎间盘突出症来说，腰腿痛是个重要的信息，必须警惕。说，腰腿痛是腰椎间盘突出的典型症状，尤其对于中老年人来说，一旦出现这种症状后，必须尽早接受检查、治疗，否则疼痛感不但不会自动消失，而且可能导致更严重的下肢麻木、无力，甚至丧失正常的活动能力。

现在很多年轻人习惯了长期对着电脑工作、对着电视休息，缺乏锻炼，再加上一些不正常的坐姿，都会加重腰部肌肉的压力，时间长了血液循环不畅，就有可能加速椎体的改变，从而导致腰腿疼痛的症状。认为，现在的年轻人应该注意保护自己的腰部，久坐的人更应该多参加一些体育运动，而工作时也要注意休息，使紧张的肌肉得到适度放松。