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每家都有这个小东西,会诱发儿童哮喘

2020-09-15     来源 : 广州市妇女儿童医疗中心

过敏性哮喘是生活中常见的哮喘类型,而过敏性哮喘的诱因有很多,如尘螨、真菌、来自温血动物的多种过敏原、蟑螂和花粉等。其中尘螨是引起过敏性哮喘的最重要因素,春末夏初,正是尘螨引起哮喘的高发季节。

今天小熊医院呼吸科医生和大家聊聊过敏性哮喘的重要诱因——尘螨,以及如何科学清除尘螨。



什么是尘螨?

尘螨很小,肉眼看不到,她们白天藏在枕头、被子、床垫里。


尘螨是一种8条腿的生物,与蜘蛛同属一族,大小在0.1-0.3mm 之间,如果不借助显微镜用肉眼是看不到的。分为屋尘螨、粉尘螨、热带螨等很多种。几乎每个家庭都有这些小家伙,它们喜欢温暖潮湿的环境,喜欢和人类生活在一起,床垫、枕头和被褥是尘螨生长最为集中的地方。对大多数人来说,尘螨是无害的;但是对尘螨过敏的人来说,这个小小的虫子会带来不小的麻烦。



尘螨如何引起过敏反应?

尘螨的尸体碎片和排泄物是真正的过敏源。


尘螨引起过敏的物质主要来自于尘螨的排泄物(粪便)和脱落的皮壳。科学家们已经发现尘螨排泄或脱落的物质中有二十多种组分,每一种组分都可能引起人体的过敏反应。由于尘螨脱落的物质很微小,经常附着在灰尘上悬浮在空中,因此很容易随呼吸进入气道引起呼吸道过敏反应,表现为过敏性鼻炎和哮喘。尘螨还会引起眼睛的过敏(过敏性结膜炎),出现眼痒、发红和流泪。悬浮在空气中的尘螨过敏原如果黏附在尘螨过敏患者的皮肤上,也会造成湿疹的加重。



如何确定尘螨过敏?

皮肤点刺试验、抽血查igE抗体检测尘螨过敏。


尘螨过敏会引起机体产生一种抗体IgE,这种抗体是导致身体各个器官产生过敏症状的主要原因。因此通过检测体内的尘螨IgE,就可以帮助我们确定是否尘螨过敏。目前使用最多的两种方法是皮肤点刺试验和抽血查IgE抗体。俗话说:三月不晒被,六百万螨虫陪你睡!很多家长会把棉被拿去晒,以为这样就能杀死这个恼人的东西。可是,棉被通常在太阳的曝晒下,尘螨还是没法根除。儿童哮喘家庭护理,清除尘螨过敏源请牢记“五字诀”!


除螨“五字诀”

烫、冻、移、清、除


烫或冻


 1-2周用≥60℃水烫洗孩子的衣服、被子、被单、被罩、床单、枕头、枕套,甚至窗帘布、玩具(烘干、烫>10分钟)(冻-17℃~-20℃过夜)



 移除床垫、沙发垫(或1-3年更换),让孩子睡硬板床,铺垫被子,而且被子1-2周需要清洗或者太阳暴晒,边晒边拍打出灰尘。



 清除家中所有的毛绒绒玩具、毛毯、地毯和有毛的布艺品等。



1-2周大扫除,清理家中死角,包括床底、沙发底、冰箱后面,桌子家具用湿布擦拭, 1-2周清洗空调滤网,每年清洗一次空调。


最后还是要强调一点,我们不可能创造出无螨的居室,但对于儿童哮喘的家庭,除螨就是尽可能减少室内尘螨的数量和尘螨过敏原的量。其次需要记住,尘螨的繁殖力是很强的,掌握了除螨妙招,还需要坚持不懈的付之于行动。