女性艾灸关元穴有什么好处？艾灸关元穴要注意哪些事项？

女性艾灸关元穴有什么好处？想必很多女性看到这个标题之后很感兴趣。随着社会的不断发展，人们的生活不断提高，女性朋友开始愈发自身的健康问题，尤其是近年来，我们经常在网上看到什么“逆龄护肤产品”，“永葆青春”等等词汇刷屏，一方面说明女性朋友都怕老，因此对养生保健这方面的力度近年来节节攀升。那么女性艾灸关元穴有什么好处呢？需要注意什么事项？下面跟随小编一起来探索下这个什么的穴位吧！

古时有关关元穴的记载：

《扁鹊心书记载：“每夏秋之交，即灼关元千柱，久久不畏寒暑，人至三十，可三年一灸脐下三百壮。五十，可二年一灸脐下三百壮；六十，可一年一灸脐下三百壮，令人长生不老。”所说的“壮”是指塔状艾绒的量词，我们可不理会它。这里说的“脐下”当指关元穴，可见古代先贤是如何重视关元穴的。

女性艾灸关元穴有什么好处？详情如下：

1、关元穴是人体保健要穴之一，艾灸关元穴坚持一段时间可以健康长寿、增强体质。

2、关元穴是人体足太阴脾经、足少阴肾经，足厥阴肝经在任脉的交会点，此穴位有精宫、丹田等别名。

3、艾灸关元穴可以治疗一切阳虚症、气虚症，如气喘短气、畏寒怕冷、遗尿、小便频数、尿闭、泄泻、腹痛、遗精、阳萎、疝气、月经不调、带下、不食、精冷、中风 脱证、虚劳羸瘦等等。

4、关元穴又是小肠经的募穴，所谓募穴，是脏腑之气汇聚于胸腹部的意思。

5、小肠是人体吸收营养物质的主要器官，而艾灸关元穴就能很好的促进肠道功能，增强其对营养物质的吸收能力，所以肠胃功能不好者也可以艾灸关元穴来调节。

艾灸关元穴要注意哪些事项？

1、除了炎症或肿瘤患者不宜灸之外，腹部刚刚做完手术伤口未愈合者、正在发热期，以及未成年的儿童，都不适合用此方法。

2、特别需要说明的是儿童，儿童正处于快速生长发育期，用中医的话形容就是“稚阳之气”，特别容易出现积滞生热或高热的情况，并且绝大多数儿童元气充足，此时需要的是后天调养，所以忌过度温补，一般只在颈后大椎穴下两椎，也就是第三胸椎棘突下的督脉身柱穴上用较温和的方法灸，起到促进生长发育的作用。