咨询记录 我要提问
咨询
首页 > 健康资讯 > 老年保健 > 正文
立即在线咨询医生

14万三甲医院医生 3分钟接诊 智能分诊

秋冬腰背酸痛 饮食来相助

2014-10-18      来源:互联网  

中老年型劲得钙含钙量高,吸收好,含有促进钙吸收的维生素D和延缓衰老作用的维生素E,对于缓解因缺钙造成的腰腿酸痛、乏力、抽筋、手脚麻木,有显著,并预防骨质疏松。

劲得钙中老年型是由中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所据我国居民的钙营养状况,精心研制的,是适合中国人的补钙品之一。

建议,多吃一些富含钙的食品,比如牛奶及奶制品、海产品、豆制品、绿色蔬菜等。加强体育运动,调节全身代谢状态。当从饮食中无法摄入足够钙质时,应额外服用添加维生素D的补钙剂。

骨质疏松症" 骨质疏松症被医学界称为“本世纪初人类危险的杀手之一”。骨质疏松的主要原因就是长期钙摄入不足造成的。

:老年人饮食健康注意三忌

有很多老年人都有腰背酸痛、小腿抽筋、手足发麻、牙齿松动症状,特别是秋冬季节更明显。说遇到这种情况不妨试试饮食疗法吧。

【申明:本网站所有注明“来源:问大夫”或“wendaifu.com”的文字、图片和音视频资料,版权均属于问大夫网站所有。非经授权,任何媒体、网 站或个人不得转载,否则将追究法律责任。取得书面授权转载时,须注明“来源:问大夫”。其它来源的文章系转载文章,本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的,转载内容不代表本站立场。不希望被转载的媒体或个人可与我们联系,我们将立即进行删除处理,请发邮件至2393136441@qq.com,我们将会定期收集意见并促进解决。】

在线文章

更多文章