教你如何给不同年龄段儿童选牙刷的方法

学龄前儿童保护牙齿，就要每天刷两次牙齿，所以，选择适合的牙刷是很重要的。不同年龄段的儿童，牙刷也是不同的。妈妈要学会为孩子选择适合的牙刷哦。

儿童牙刷的选择方法

2～4岁的孩子已经有一口整齐的小乳牙，但同时也是乳牙龋齿高发的年龄，家长应该在这个阶段培养孩子刷牙的习惯。这时候要选择刷头小、刷毛软的牙刷，幼儿的手掌较小，肌肉也未发育完全，所以牙刷的握柄要较粗胖一些。要注意的是，这个阶段宝宝的精细运动和协调能力较差，很难把牙刷干净，所以家长要帮宝宝刷牙。可以让孩子坐在家长的膝盖上，家长从后方扶住孩子的头部帮助他刷牙。每天早晚各一次，每次2～3分钟。牙膏应该选择儿童专用的，因为成人牙膏含氟量较高，长期使用可能引起氟中毒，造成氟牙症、氟骨症等疾病。

5～6岁时，孩子进入替牙期，颗恒磨牙已长出，此时应选择杯形刷毛的牙刷，毛刷边缘要柔软，刷头要小，能完全包围每颗牙齿以达到彻底清洁的目的。此时家长应逐渐教会孩子独立刷牙，并监督检查刷牙，如有清洁不够的角落，家长仍应帮助孩子清洁干净。

7～8岁后，儿童处在换牙阶段，乳牙与恒牙同时存在，加上齿缝间隙较大，若不特别留意刷牙，很容易形成蛀牙。因此，牙刷应选择刷毛柔软、混合设计、刷头较小的牙刷，帮助彻底清洁牙齿及齿缝。待牙替换完成后，青少年可选用保健牙刷。做正畸的儿童和青少年牙齿上戴有固定矫治器，应选用特制的异型牙刷。

选择了适合的牙刷，在刷牙时要注意什么呢？

儿童刷牙的注意事项

正确的刷牙方法应当是顺著牙缝上下转动地刷，即上牙从上往下刷，下牙从下向上刷，咬合面来回刷，里里外外都要刷干净。牙刷毛顺着牙缝上下竖直旋转的刷法犹如洗梳子的方式。此法清洁牙齿的，而且不磨损牙颈部，也不刷伤牙龈。如果孩子开始时不易掌握，从实际出发，一般可先学拉锯式的横刷，数月后逐渐过渡到上下旋转式的竖刷。

刷牙还必须坚持“三二制”，即每天刷3次，幷注重晚上睡前的那一次；牙齿的3个面颊、舌、咬合面都要刷到；每次刷牙要认真、仔细地刷3分钟。

保护孩子的牙齿，就从选择牙刷开始做起吧。