患者信息: 17岁 女
问题描述: 隔一段时间就心慌心里堵得慌然后呼吸困难跟跑八百了一样,还心烦无缘无故想哭可也没什么值得哭的事,这三天开始严重的,之前就是说几句话喘不过来气心烦
咨询时间: 2023-06-28
隔一段时间就心慌心里堵得慌然后呼吸困难跟跑八百了一样,还心烦无缘无故想哭可也没什么值得哭的事,这三天开始严重的,之前就是说几句话喘不过来气心烦
医生已接诊
你好
本人吗?
对
去过医院检查过吗?
没有
抑郁症的症状:情绪低落,兴趣减退,精力下降,自卑,自杀,反应迟钝,不爱吃饭,不睡觉或者睡眠多! 这些症状有几点?
睡眠多,精力下降,情绪低落
紧张、担忧、很难放松、无法静坐、容易烦躁、感觉有可怕事情发生,这些症状有几点?
紧张,难放松,容易烦躁,感觉有可怕的事发生
影响生活了吗?
或者您知道廊坊市里哪有医院有心理科吗我今天去看看也行
影响了
通过您的介绍,您这个情况很可能是焦虑抑郁情绪了!建议去精神专科医院【医生面诊】检查一下,网上不能确诊,给您对症开点药物治疗一下,联合心理治疗效果更好!
去当地精神专科医院
我刚来廊坊,还不知道哪有精神专科医院
您能给个位置什么的吗
不清楚
这里不是当地医院
好吧,那为什么我会隔一段时间就犯一次刚才说的症状啊
就是焦虑发作的症状
但是我不知道我因为什么焦虑,我也不知道是忘了还怎么了
【治疗建议】遇到不良情绪如何应对? 烦恼、压力每个人都有,关键是如何应对。 ∆ 首先应了解当下情绪,分析焦虑、烦躁等不良情绪情绪从哪来、什么原因。 ∆ 正视这些不良情绪。有些人遇到这种情况就强迫自己忍受,或用忙别的事情来淡忘,但这种处理方式并不利于情绪疏导。 其实正确的方式是接受它,并采取主动的方式管理情绪。 ∆ 可加强运动,积极锻炼,通过游泳、散步、跑步等方式来调整压力。 ∆ 要学会倾诉,经常向知己、家人诉说自己遇到的问题,或用记日记的方式做自我表达。 ∆ 还可外出游玩,在自然环境中喊一喊、唱一唱、跳一跳,把烦躁情绪宣泄出来。 ∆ 此外,要摆正工作、生活、家庭等之间的关系,合理减轻自己的压力。
行,麻烦医生了,我尽量今天去医院看看
不客气
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